過熱的 CPU 會導致電腦當機嗎？
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CPU 過熱是電腦使用者最常遇到的問題之一，特別是在使用大型應用程式或進行長時間活動如遊戲、影片編輯或資料處理時。當處理器溫度超過安全限制，系統可能會變得不穩定、變慢甚至完全當機。但這是為什麼呢？我們又該如何預防？
在本指南中，我們將探討 CPU 過熱的主要原因、最明顯的症狀以及實用的解決方案，以避免電腦突然關機或遭受永久性損壞。無論你是偶爾使用者還是硬體專家，這些資訊都將幫助你保持電腦處於最佳狀態。
CPU 過熱是什麼以及為什麼會導致死機？
CPU（中央處理器）是電腦的「大腦」，負責每秒執行數百萬次計算。在運作過程中，它會產生熱量，通常透過散熱器和風扇來散熱。然而，如果冷卻系統運作不正常，熱量會累積，導致 過熱。
當溫度達到臨界水平（通常超過 90-100°C）時，處理器會啟動保護機制以避免物理損壞：
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熱節流 – CPU 自動降低其速度以產生較少熱量，導致系統變慢。
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突然關機 – 如果溫度持續上升，電腦會突然關機以防止永久性損壞。
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系統凍結 (freeze) – 在某些情況下，系統變得非常不穩定，導致無法回應，迫使用戶強制重新啟動。
過熱的主要原因
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灰塵與阻塞 – 風扇和散熱器上的灰塵堆積會降低冷卻效率。
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乾燥或塗抹不良的導熱膏 – 導熱膏有助於將熱量從 CPU 傳導到散熱器。如果導熱膏已經耗損，散熱效果會變差。
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風扇故障或不足 – 壞掉或功率不足的風扇無法有效散熱。
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過度超頻 – 將 CPU 推至出廠限制之外會大幅提高溫度。
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環境過熱 – 在通風不良的房間使用電腦會使問題惡化。
如何預防和解決過熱問題
✅ 定期清潔 – 每3-6個月清除風扇和內部元件上的灰塵。
✅ 更換導熱膏 – 如果 CPU 經常過熱，請塗抹新的高品質導熱膏。
✅ 改善氣流 – 確保機殼有良好的通風系統，必要時加裝額外風扇。
✅ 監控溫度 – 使用像 HWMonitor、Core Temp 或 SpeedFan 這樣的程式來監控溫度。
✅ 避免在沒有適當冷卻的情況下超頻 – 如果你進行超頻，請使用強力散熱器或水冷系統。
結論
CPU 過熱是一個嚴重的問題，可能導致系統當機、硬體損壞和資料遺失。然而，透過定期維護和一些預防措施，可以保持電腦的穩定性和效能。如果你發現你的電腦經常自動關機或變得非常緩慢，請立即檢查溫度並在為時已晚前採取行動！