Le 11 migliori escursioni in Australia

I 11 migliori sentieri escursionistici in Australia

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L’Australia è un continente fatto per camminare. Dai plateau di arenaria antica modellati dal vento e dall’acqua alle foreste pluviali più antiche dell’Amazzonia, e dalle creste alpine imbiancate di neve alle scogliere costiere che si tuffano direttamente nell’Oceano Meridionale, il paese offre una gamma stupefacente di paesaggi da vivere al meglio a piedi. Camminare in Australia non è solo un’attività ricreativa—è un modo per comprendere la scala, l’ecologia e la profonda storia culturale della terra.

A differenza di molte destinazioni dove i sentieri sono concentrati in un’unica catena montuosa o regione, le migliori escursioni australiane sono sparse in tutto il paese. Ogni stato e territorio offre esperienze di camminata distinte, modellate dal clima, dalla geologia e dall’eredità indigena. Molti di questi sentieri attraversano terre percorse da decine di migliaia di anni, seguendo songlines e percorsi che precedono le mappe moderne di millenni.

Questa guida riunisce undici delle migliori escursioni in Australia, scelte non solo per i loro paesaggi, ma per la ricchezza di esperienze che offrono. Alcune sono impegnative traversate di più giorni attraverso aree selvagge remote, mentre altre sono escursioni iconiche di un giorno che racchiudono una bellezza straordinaria in poche ore. Insieme, rappresentano il meglio che l’escursionismo australiano ha da offrire.

I 11 migliori sentieri escursionistici

• Overland Track (Tasmania) – Il trekking multi-giornaliero più iconico dell’Australia attraverso terreni alpini, foreste antiche e valli glaciali.

• Larapinta Trail (Northern Territory) – Un trekking nel deserto di livello mondiale che segue le West MacDonnell Ranges, ricco di paesaggi drammatici e significato culturale indigeno.

• Great Ocean Walk (Victoria) – Un sentiero costiero spettacolare che combina scogliere aspre, spiagge appartate e viste panoramiche sull'Oceano Meridionale.

• Cape to Cape Track (Western Australia) – Una passeggiata costiera diversificata che collega due fari attraverso scogliere di calcare, spiagge di sabbia bianca e macchia costiera.

• Grand Canyon Track, Blue Mountains (New South Wales) – Un breve ma immersivo anello nel canyon con cascate, foresta pluviale e formazioni di arenaria drammatiche.

• Wilpena Pound Rim Walk (South Australia) – Un circuito impegnativo ad alta quota che offre viste panoramiche su uno dei paesaggi montani più antichi dell'Australia.

• Freycinet Peninsula Circuit (Tasmania) – Un anello costiero panoramico che mostra picchi di granito rosa, baie turchesi e la famosa Wineglass Bay.

• Thorsborne Trail, Hinchinbrook Island (Queensland) – Un'escursione tropicale remota e impegnativa attraverso mangrovie, foreste pluviali e spiagge tidali.

• Australian Alps Walking Track (Victoria / NSW / ACT) – Un percorso alpino a lunga distanza che attraversa altipiani, foreste di snow gum e creste montuose remote.

• Bibbulmun Track (Western Australia) – Uno dei grandi sentieri a lunga distanza del mondo, che si estende per quasi 1.000 chilometri attraverso foreste e paesaggi costieri.

• Kosciuszko Main Range Walk (New South Wales) – Un circuito ad alta quota che include la vetta più alta dell'Australia, laghi glaciali e ampi paesaggi alpini.

1. Overland Track (Tasmania)

L'Overland Track è ampiamente considerato il principale trekking a lunga distanza dell'Australia, e a ragione. Estendendosi per 65 chilometri nel cuore del Parco Nazionale Cradle Mountain–Lake St Clair, questo percorso di sei giorni mostra i paesaggi alpini selvaggi della Tasmania nel loro aspetto più drammatico. Antiche foreste di pencil pine, laghi glaciali, pianure di button grass e aspre cime montuose si susseguono giorno dopo giorno.

Il percorso è gestito con cura per proteggere il suo fragile ambiente, con un sistema di prenotazione attivo durante la stagione di punta (ottobre a maggio). I camminatori viaggiano dalla Cradle Valley al Lago St Clair, passando per punti salienti come il Crater Lake, il Monte Ossa (la vetta più alta della Tasmania) e la splendida Waterfall Valley. Le escursioni laterali offrono opportunità per scalare montagne o esplorare laghetti nascosti.

Ciò che rende davvero speciale l'Overland Track è il suo senso di immersione. Non ci sono strade, città né vie di fuga facili. Il tempo può cambiare rapidamente, aggiungendo un elemento di sfida che rafforza il rispetto per l'ambiente. Per gli escursionisti in cerca di un classico viaggio nella natura selvaggia, questo sentiero rimane senza pari in Australia.

2. Larapinta Trail (Territorio del Nord)

Lungo 223 chilometri lungo la spina delle West MacDonnell Ranges vicino ad Alice Springs, il Larapinta Trail è una delle grandi escursioni nel deserto del mondo. Diviso in 12 sezioni, può essere percorso da capo a piedi in due-tre settimane o affrontato in segmenti più brevi. Ogni sezione rivela un volto diverso della bellezza aspra dell'Australia Centrale.

Il sentiero segue antiche creste, attraversa ampie valli e scende in gole fresche dove l'acqua permanente sostiene rigogliose tasche di vegetazione. Ormiston Gorge, Serpentine Gorge e Standley Chasm sono tra i luoghi più memorabili. Albe e tramonti dipingono le catene montuose di rossi intensi e viola, creando momenti indimenticabili.

Oltre al paesaggio, il Larapinta Trail è ricco di significato culturale. La terra appartiene al popolo Arrernte, e molte escursioni guidate incorporano prospettive indigene, storie e conoscenze ecologiche. Camminare qui è tanto un'esperienza culturale quanto fisica, offrendo una connessione profonda con l'interno dell'Australia.

3. Great Ocean Walk (Victoria)

Il Great Ocean Walk si estende per 110 chilometri lungo la costa sud-occidentale aspra del Victoria, da Apollo Bay ai iconici Dodici Apostoli. Questo sentiero combina viste oceaniche drammatiche con spiagge appartate, brughiere costiere e macchie di foresta pluviale temperata. È un viaggio plasmato dal vento, dalle onde e dalla luce in continuo mutamento.

La maggior parte degli escursionisti completa il percorso in sette-otto giorni, soggiornando in campeggi designati o eco-lodge lungo il tragitto. I momenti salienti includono viste dalle scogliere sopra l'Oceano Meridionale, incontri con canguri e wallaby, e la possibilità di avvistare balene durante la stagione delle migrazioni. Il suono delle onde che si infrangono sotto accompagna gran parte del cammino.

Ciò che distingue il Great Ocean Walk è la sua accessibilità. Sentieri ben segnalati, punti di accesso regolari e un clima mite lo rendono adatto agli escursionisti con esperienza moderata. Offre un perfetto equilibrio tra comfort e natura selvaggia, rendendolo una delle escursioni costiere di più giorni più popolari in Australia.

4. Cape to Cape Track (Australia Occidentale)

Situato nella regione di Margaret River, il Cape to Cape Track si estende per 135 chilometri tra Cape Naturaliste e Cape Leeuwin. Questo sentiero mostra la splendida costa dell'Australia Occidentale, passando tra scogliere di calcare, spiagge di sabbia bianca, promontori granitici e foreste costiere.

La camminata può essere completata in cinque o sette giorni ed è altamente personalizzabile, con numerosi punti di accesso che permettono sezioni più brevi. La primavera porta fiori selvatici, mentre l'inverno offre mari drammatici e la possibilità di avvistare balene. Il sentiero passa anche attraverso aree ricche di storia marittima, inclusi vecchi siti di naufragi e fari.

Uno dei piaceri unici del Cape to Cape Track è la sua vicinanza al cibo e al vino. Gli escursionisti possono terminare una giornata di cammino con un pasto gourmet o una degustazione di vini locali, fondendo l'avventura all'aperto con un'indulgenza raffinata. È un sentiero ideale per chi desidera sia natura che comfort.

5. Blue Mountains Grand Canyon Track (New South Wales)

Per un'escursione più breve ma indimenticabile, il Grand Canyon Track nelle Blue Mountains offre una dose concentrata di bellezza naturale. Questo anello di 6,3 chilometri scende in un canyon rigoglioso, pieno di felci, scavato da milioni di anni di erosione, offrendo un contrasto sorprendente con gli altopiani di arenaria aperti sopra.

Ponte sospesi, strette sporgenze, cascate e pareti rocciose coperte di muschio creano un senso di avventura in un'area relativamente compatta. Il sentiero è ben mantenuto ma può essere scivoloso dopo la pioggia, aggiungendo un elemento di sfida. È popolare, ma partire presto aiuta a evitare la folla.

Il Grand Canyon Track è un eccellente esempio di come le escursioni australiane non debbano essere lunghe per essere straordinarie. Offre un'esperienza immersiva nella foresta pluviale a breve distanza in auto da Sydney, rendendola una delle passeggiate di livello mondiale più accessibili del paese.

6. Wilpena Pound Rim Walk (South Australia)

Wilpena Pound, un anfiteatro naturale di montagne nelle Flinders Ranges, è uno dei paesaggi più iconici del South Australia. Il Rim Walk è un circuito impegnativo di 27 chilometri che porta gli escursionisti ai punti più alti intorno al pound, offrendo viste panoramiche sulle antiche catene montuose.

Questa è un'escursione impegnativa, solitamente completata in due giorni, con salite ripide, terreno roccioso e fonti d'acqua limitate. Tuttavia, le ricompense sono immense. Dal bordo, gli escursionisti possono vedere vaste distese di territorio arido, che cambiano colore mentre il sole si sposta nel cielo.

Le Flinders Ranges sono tra i sistemi montuosi più antichi della Terra, e camminare qui è come fare un salto indietro nel tempo geologico. L'area ha anche un profondo significato per il popolo Adnyamathanha, aggiungendo una profondità culturale all'esperienza.

7. Circuito della Penisola di Freycinet (Tasmania)

Il Circuito della Penisola di Freycinet offre una delle escursioni costiere più suggestive della Tasmania. Questo anello di 30 chilometri comprende picchi di granito rosa, baie riparate e alcune delle spiagge di sabbia più bianche del paese, inclusa la famosa Wineglass Bay.

Tipicamente completato in due o tre giorni, il circuito include salite verso punti panoramici e passeggiate tranquille lungo la costa. I campeggi sono splendidamente situati, spesso a pochi metri dall'oceano. Il contrasto tra l'acqua turchese e le montagne aspre definisce l'esperienza.

Freycinet è ideale per escursionisti che desiderano scenari drammatici senza impegnarsi in una lunga spedizione. Avvistamenti di fauna selvatica, inclusi wallaby e uccelli marini, sono comuni, e la luce costiera che cambia rende ogni tratto unico.

8. Thorsborne Trail (Queensland)

Il Thorsborne Trail sull'isola di Hinchinbrook è un trekking costiero remoto e impegnativo, spesso descritto come l'escursione segnalata più difficile d'Australia. Coprendo 32 chilometri in quattro giorni, richiede forma fisica, pianificazione attenta e rispetto per le condizioni tropicali.

Il sentiero attraversa mangrovie, foreste pluviali, promontori rocciosi e spiagge esposte. Le maree giocano un ruolo fondamentale, e alcune sezioni sono percorribili solo con la bassa marea. Forti piogge possono trasformare i ruscelli in fiumi impetuosi, aumentando la difficoltà.

Per escursionisti esperti, il Thorsborne Trail offre un'avventura cruda e indimenticabile. L'isolamento dell'isola e l'ambiente incontaminato creano un senso di vera natura selvaggia raramente trovato altrove in Australia.

9. Australian Alps Walking Track (Victoria, NSW, ACT)

Estendendosi per circa 650 chilometri, l'Australian Alps Walking Track è una delle escursioni continue più lunghe del paese. Collega Walhalla in Victoria a Tharwa vicino a Canberra, attraversando parchi nazionali alpini e alcuni dei terreni più alti dell'Australia.

Pochi escursionisti tentano l'intero sentiero in un'unica volta, ma anche sezioni più brevi permettono di accedere a creste remote, foreste di snow gum e alte pianure. Le condizioni stagionali sono critiche, con la neve che rende alcune parti inaccessibili per gran parte dell'anno.

Questo sentiero offre una visione diversa dell'Australia—una di climi freschi, fiori selvatici e ampie vedute montane. Sfida lo stereotipo dell'Australia come luogo esclusivamente caldo e arido, rivelando una bellezza più tranquilla e sottile.

10. Bibbulmun Track (Western Australia)

Il Bibbulmun Track si estende per quasi 1.000 chilometri da Kalamunda, vicino a Perth, fino ad Albany sulla costa sud. Attraversa foreste di jarrah, terreni agricoli, valli e brughiere costiere, offrendo una notevole diversità ecologica.

Rifugi ben mantenuti distanziati a una giornata di cammino rendono il Bibbulmun Track accessibile a un'ampia gamma di escursionisti. Molte persone lo percorrono a tappe in diversi anni, mentre altri affrontano l'intero percorso in sei-otto settimane.

Il nome del sentiero deriva dalla parola Noongar per le persone che tradizionalmente abitavano la regione. Camminare lungo il Bibbulmun non è solo una sfida fisica, ma un viaggio attraverso paesaggi modellati sia dalla cultura antica che dalla conservazione moderna.

11. Kosciuszko Main Range Walk (New South Wales)

Il Kosciuszko Main Range Walk è un circuito ad alta quota che mostra l'ambiente alpino australiano al suo meglio. Coprendo circa 22 chilometri, include il Monte Kosciuszko, la vetta più alta del paese, oltre a laghi glaciali e pianure innevate ondulate.

La maggior parte degli escursionisti completa il circuito in due giorni, campeggiando in siti designati lungo il percorso. L'estate porta fiori selvatici e cieli limpidi, mentre i cambiamenti improvvisi del tempo ricordano agli escursionisti che le condizioni alpine possono essere imprevedibili.

Questa camminata offre viste ampie e un senso di spazio che sembra lontano dall'Australia urbana. È una conclusione adatta a qualsiasi lista delle migliori escursioni del paese, evidenziando la diversità dei paesaggi presenti nel continente.

Qual è il momento migliore per fare trekking in Australia?

La vastità dell'Australia significa che non esiste una singola “stagione migliore” per il trekking a livello nazionale. Scegliere il momento giusto per la tua escursione è uno dei fattori più importanti per sicurezza e piacere.

Nelle regioni meridionali come Tasmania, Victoria e le Alpi Australiane, la stagione migliore per il trekking va dalla fine primavera all'inizio autunno (da novembre ad aprile). Neve, ghiaccio e venti forti dominano i mesi invernali, specialmente ad altitudini elevate. Anche in estate, il meteo alpino può cambiare rapidamente, quindi la preparazione è essenziale.

Nell'Australia centrale e settentrionale, inclusi il Northern Territory e il Queensland settentrionale, il trekking è migliore durante la stagione secca (da maggio a settembre). Durante la stagione delle piogge, caldo estremo, alta umidità, alluvioni lampo e cicloni possono rendere i sentieri pericolosi o inaccessibili.

Le escursioni costiere spesso rimangono accessibili tutto l'anno, ma le condizioni variano. L'inverno può portare condizioni meteorologiche drammatiche e avvistamenti di balene, mentre l'estate offre mari più calmi e giornate più lunghe—spesso a costo di temperature più elevate e affollamento.

Comprendere permessi, prenotazioni e regolamenti

Molte delle escursioni più iconiche dell'Australia sono gestite con cura per proteggere ecosistemi fragili e garantire la sicurezza dei visitatori. Di conseguenza, permessi e prenotazioni sono sempre più comuni.

• Il Tasmania’s Overland Track richiede un permesso a pagamento durante la stagione di punta, che include l'uso delle capanne, il supporto dei ranger e la manutenzione del sentiero.

• I permessi per il Thorsborne Trail sono rigorosamente limitati e devono essere prenotati con largo anticipo.

• Alcuni parchi nazionali limitano i luoghi per il campeggio, richiedono l'uso esclusivo di fornelli a combustibile o limitano le dimensioni dei gruppi.

Ignorare i requisiti di permesso può comportare multe e, cosa più importante, mettere ulteriore pressione su ambienti sensibili. Controlla sempre il sito web del parco statale o del parco nazionale pertinente prima di pianificare la tua escursione.

Attrezzatura essenziale per le condizioni australiane

Le condizioni per il trekking in Australia possono essere ingannevoli. I sentieri possono sembrare semplici, ma il meteo, il terreno e l'isolamento richiedono rispetto.

Le considerazioni chiave sull'equipaggiamento includono:

• Protezione solare: Cappello a tesa larga, occhiali da sole con protezione UV e crema solare ad alto SPF sono essenziali, anche in climi più freschi.

• Capacità d'acqua: Porta con te più acqua di quanta pensi di aver bisogno. Nelle regioni aride, le fonti d'acqua possono essere inaffidabili o inesistenti.

• Strumenti di navigazione: Dispositivi GPS, mappe offline e una mappa fisica con bussola offrono ridondanza. Un'altra opzione facoltativa è uno smartphone rugged - lo smartphone speciale per ambienti difficili.

• Calzature: I sentieri variano da spiagge sabbiose a pietra calcarea affilata e detriti alpini. Per la maggior parte delle escursioni di più giorni si raccomandano scarponi da trekking robusti con buona aderenza.

• Protezione dal meteo: Giacche antipioggia leggere, strati termici e giacche antivento sono vitali, in particolare in Tasmania e nelle regioni alpine.

Per escursioni remote, un localizzatore personale (PLB) è fortemente raccomandato e, in alcuni parchi, considerato essenziale.

Leggi di più: Come trovare il nord senza una bussola? e, "Come costruire una bussola semplice all'aperto?"

Considerazioni sulla sicurezza e consapevolezza del rischio

Le aree selvagge dell'Australia sono generalmente sicure, ma spesso sono remote, con copertura mobile limitata e tempi di risposta lunghi per i servizi di soccorso.

I rischi comuni includono:

• Colpi di calore e disidratazione, particolarmente in ambienti desertici e costieri.

• Cambiamenti meteorologici improvvisi, specialmente nelle regioni alpine e meridionali.

• Attraversamenti di fiumi dopo la pioggia, che possono diventare rapidamente pericolosi.

• Esposizione alla marea durante escursioni costiere come il Thorsborne Trail.

Gli incontri con la fauna selvatica sono raramente pericolosi, ma gli escursionisti devono rimanere cauti intorno ai serpenti, evitare di dare da mangiare agli animali e conservare il cibo in modo sicuro. I dingo, in particolare, devono essere trattati con rispetto e mantenendo la distanza.

Prima di partire, registra sempre le tue intenzioni con le autorità del parco o un contatto fidato e comprendi le procedure di emergenza locali.

Cultura indigena e rispetto per il territorio

Molte delle più grandi escursioni dell'Australia attraversano terre di profonda importanza culturale per i popoli Aborigeni e delle Isole dello Stretto di Torres. Questi paesaggi non sono solo scenici—sono luoghi culturali viventi.

Si incoraggia gli escursionisti a:

• Informati sui Proprietari Tradizionali della terra che stai visitando.

• Rispetta siti sacri, arte rupestre e restrizioni culturali.

• Segui i principi del Non lasciare tracce, incluso rimanere sui sentieri segnati e rimuovere tutti i rifiuti.

Quando possibile, considera passeggiate guidate da ranger o operatori indigeni. Queste esperienze offrono approfondimenti sulla gestione del territorio, cibi del bush, conoscenze stagionali e narrazioni che arricchiscono l'esperienza escursionistica ben oltre il paesaggio fisico.

Scegliere l'escursione giusta per il proprio livello di esperienza

Non tutte le “migliori escursioni” sono adatte a tutti gli escursionisti. Una delle forze della rete di sentieri australiana è la sua varietà.

• Escursionisti da principianti a intermedi possono godersi sentieri come il Grand Canyon Track, il circuito della penisola di Freycinet o sezioni del Great Ocean Walk.

• Escursionisti esperti in cerca di sfida e isolamento li troveranno sul Larapinta Trail, Thorsborne Trail o Wilpena Pound Rim Walk.

• Gli appassionati di lunghe distanze possono impegnarsi in viaggi epici come il Bibbulmun Track o l'Australian Alps Walking Track, sia a tappe che in escursioni complete.

Essere onesti riguardo alla propria forma fisica, abilità di orientamento e comfort in ambienti remoti è fondamentale. L'Australia premia la preparazione e punisce la compiacenza.

Responsabilità ambientale e principio del Non lasciare tracce

Gli ecosistemi australiani sono spesso fragili e lenti a riprendersi dai danni. Gli escursionisti svolgono un ruolo vitale nella protezione di questi paesaggi.

I principi chiave includono:

• Rimani sui sentieri stabiliti per prevenire l'erosione.

• Porta via tutta la spazzatura, compresi gli avanzi di cibo.

• Minimizza l'uso del fuoco da campo o evita completamente i fuochi dove vietato.

• Rispetta la fauna osservando da lontano.

Molti sentieri australiani rimangono incontaminati grazie a solide pratiche di conservazione. Un'escursionismo responsabile garantisce che queste esperienze rimangano disponibili per le generazioni future.

Le migliori escursioni australiane sono unite da più della sola bellezza paesaggistica. Offrono opportunità di riflessione, sfida e connessione – con la terra, la storia e se stessi. Che si attraversi una cresta desertica all'alba o si segua un sentiero costiero sopra onde impetuose, camminare qui favorisce una profonda apprezzamento per la ricchezza naturale e culturale del paese.

Da brevi anelli in canyon a epici viaggi di più settimane, queste undici escursioni rappresentano l'ampiezza di ciò che l'Australia ha da offrire a escursionisti di tutti i livelli di esperienza. Ogni sentiero racconta una storia diversa, ma tutti ricompensano chi è disposto a rallentare, uscire e esplorare la terra un passo alla volta.